लोकप्रिय और ट्रेंडिंग टॉपिक्स

विज्ञापन
Hindi News ›   Video ›   Delhi ›   PAWANMUKTASANA HELP YOU IN GASTRIC PROBLEM, PM MODI TWEETED

इस आसन को करने से पेट की सारी समस्याएं होंगी दूर

वीडियो डेस्क, अमर उजाला टीवी/ दिल्ली Updated Tue, 02 Jan 2018 02:03 PM IST
योग

योग के आसनों की इस श्रृंखला में आपको सबसे पहले बताते हैं पवनमुक्तासन के बारे में। इस योग से गैस्टिक में लाभ मिलता है। देखिए कैसे आप भी इस आसन को अपने घर में  आराम से कर सकते हैं। 

विज्ञापन
विज्ञापन

Recommended

अपने घर के किचन में तवे पर ऐसे बनाएं लजीज ब्रेड पिज्जा, वीडियो

Healthy Food 30 December 2017

इस जोड़ी का वर्कआउट देखकर आपको भी मिलेगा Couple goal

Fitness 30 December 2017

कुछ ही मिनटों में ऐसे बनाएं स्वादिष्ट लच्छा पराठा, वीडियो

Healthy Food 28 December 2017

जॉन अब्राहम ने सालों की मेहनत के बाद पाई ऐसी जबरदस्त बॉडी, वीडियो

Yoga and Health 25 December 2017

गुड़ और जीरा मिलकर करते हैं कमाल, बीमारियों को कह देंगे बाय-बाय

Healthy Food 21 December 2017

घी खाने से नहीं बढ़ेगा वजन, डर से खाना बंद तो नहीं कर दिया ?

Healthy Food 20 December 2017

सावधान...बालों को कलर करने से हो सकती है ये खतरनाक बीमारी

Lifestyle 19 December 2017

लौंग एक फायदे अनेक, आप भी जानें सीनियर डाइटिशियन हिमांशी शर्मा से...

Home Remedies 13 December 2017

ऑफिस में रहना है फिट तो करें ये काम, बॉस भी हो जाएंगे खुश

Fitness 11 December 2017

भारत में भी है स्विटजरलैंड और वेनिस, ज़रा देखें तो...

Lifestyle 10 December 2017

ये घरेलू नुस्खे अपनाकर घर में चूहों के आतंक को कहें अलविदा

Home Remedies 7 December 2017

सुबह गीली घास पर चलने से होंगे गजब के फायदे, देखें वीडियो

Yoga and Health 6 December 2017

अगर इस समय पिया पानी तो कभी नहीं पड़ेंगे बीमार, देखें वीडियो

Fitness 6 December 2017

ठंड के मौसम में कोल्ड और फ्लू से बचने के घरेलू नुस्खे

Fitness 5 December 2017

खूब खाइए चॉकलेट, ये तो वजन घटाती है

Fitness 5 December 2017

रहना है फिट तो अपने फोन में जरूर रखें ये 5 एेप

Fitness 5 December 2017

कमर दर्द के लिये करें ये आसन और डॉक्टर को कहें बाय-बाय

Fitness 4 December 2017

ऑफिस का तनाव है सेहत के लिए सबसे खतरनाक, हो सकती है ये गंभीर बीमारी

Stress Management 2 December 2017

ये वर्क आउट कर आप कह सकते हैं मोटापे को हमेशा के लिए अलविदा

Yoga and Health 1 December 2017

रात को मोजे पहन कर सोने से होते हैं अनेक फायदे, देखें वीडियो

Lifestyle 29 November 2017

OATS खाकर दिल, दिमाग रखें स्वस्थ, जानें और भी कई फायदे

Healthy Food 29 November 2017

ये एनर्जी ड्रिंक्स पीने से सेहत को हो सकते हैं बड़े नुकसान

Healthy Food 22 November 2017

क्या आपके फेफड़े भी हैं इतने काले, इस वीडियो को जरूर देखें

Yoga and Health 21 November 2017

अगर नहीं लगती भूख तो इन घरेलू नुस्खों को अपनाएं

Yoga and Health 20 November 2017

लीवर,किडनी में हो दिक्कत तो करें ये आसन

Fitness 20 November 2017

खतरनाक बीमारी है पीलिया, निजात दिलाएंगे ये घरेलू उपाय

Yoga and Health 18 November 2017

सर्दियों में ये ट्रिक्स बचाएंगी आपकी स्किन को रफ और ड्राई होने से...

Lifestyle 15 November 2017

स्मॉग से हो रहे कफ के असर को कम करेंगे ये 5 घरेलू उपाय

Home Remedies 11 November 2017

सर्दियों में अमरूद खाने से होंगे सेहत को कई लाभ, यहां जानें

Healthy Food 7 November 2017

रात में पानी पीया तो होंगे ये नुकसान, किडनी पर भी होगा बुरा असर

Yoga and Health 6 November 2017
विज्ञापन
Election
एप में पढ़ें
जानिए अपना दैनिक राशिफल बेहतर अनुभव के साथ सिर्फ अमर उजाला एप पर
अभी नहीं

प्रिय पाठक

कृपया अमर उजाला प्लस के अनुभव को बेहतर बनाने में हमारी मदद करें।
डेली पॉडकास्ट सुनने के लिए सब्सक्राइब करें

क्लिप सुनें

00:00
00:00