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प्रतिदिन के योगाभ्यास से शरीर को बनाएं निरोग

Varanasi Bureau वाराणसी ब्यूरो
Updated Mon, 21 Jun 2021 11:03 PM IST
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मिजापुर। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सोमवार को जिले में विभिन्न जगहों पर योगाभ्यास किया गया। अधिकारियों समेत नागरिकों व राजनीतिक दलों के कार्यकर्ताओं ने भी योग गुरुओं के निर्देशन में योगाभ्यास किया।
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प्रशासनिक अधिकारियों ने अपने-अपने घरों पर योगाभ्यास किया। भाजपा जिला कार्यालय पर जिलाध्यक्ष बृजभूषण सिंह के नेतृत्व में सातवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। जिलाध्यक्ष ने बताया कि प्रधानमंत्री के आह्वान पर 21-जून-2015 को पूरे विश्व में पहला योग दिवस मनाया गया था। सभी 24 मंडलों में 84 स्थानों पर योग दिवस भाजपा संगठन के नेतृत्व में मनाया गया। योग करने वाले प्रमुख लोगों में ऊर्जा राज्यमंत्री रमाशंकर सिंह पटेल, इंद्र कुमार सिंह, जयसिंह पाल, कौशल श्रीवास्तव, निर्मला राय, गौरव ऊमर, संजय यादव, ज्ञानप्रकाश दूबे, सीएल बिंद, आशुकांत चुनाहे समेत वरिष्ठ भाजपाजन उपस्थित रहे। लालडिग्गी स्थित पार्क में नगर मंडल पश्चिम के तत्वावधान में योग शिविर का आयोजन हुआ। इसमें मुख्य अतिथि नपाध्यक्ष मनोज जायसवाल, नितिन विश्वकर्मा, अभय मिश्र, रूपेश यादव, श्यामजी मोदनवाल, प्रीतम केशरवानी, अशोक सोनी आदि थे। संचालन नितिन विश्वकर्मा ने किया। दूधनाथ चुंगी तिराहा स्थित मां बलिराजी राज्य सेवा संस्थान के तत्वावधान में एमबी योग संस्थान के योगा हाल में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में विभिन्न तरह के योगासन, प्राणायाम, कपालभाति, अनुलोम विलोम किया गया। संस्थान के अध्यक्ष जनार्दन सिंह ने बताया कि तत्व में योग से ही संपूर्ण व्यक्तित्व का विकास हो सकता है। योगा टीचर अनिल कुमार ने विभिन्न तरह के आसन एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया। जिला समन्वय समिति शिक्षा केशराज सिंह ने योगा कर्मसु कौशलम पर प्रकाश डाला। कटरा बाजीराव स्थित एक लाज में भारतीय ज्योतिष संस्थान ट्रस्ट के तत्वावधान में सोमवार को योगाभ्यास शिविर का आयोजन किया गया। इसमें नीरज द्विवेदी, कृष्णानंद हैहयवंशीय, आशुतोष हैहयवंशीय, श्रीकुमार अचारी, रूपेश वर्मा आदि थे।

वर्चुअल कार्यशाला में बताया योगाभ्यास का लाभ
मिर्जापुर। जिला विज्ञान क्लब मिर्जापुर के तत्वावधान में विश्व योग दिवस पर बाल वैज्ञानिकों के बीच एक वर्चुअल कार्यशाला का आयोजन किया गया। इस कार्यशाला में 62 बाल वैज्ञानिकों ने प्रतिभागिता की। इसमें योगाभ्यास के महत्व पर प्रकाश डाला गया। सुशील कुमार पांडेय, ऑर्थोपेडिक सर्जन डॉक्टर एसके सिंह, योग शिक्षक मनीष विश्वकर्मा एवं बाल वैज्ञानिकों ने अपने विचार रखें। विभिन्न प्रकार के आसनों गतिशील आसन, स्थिर आसन, गोमुखासन, योग मुद्रासन, शंख आसन एवं सर्वांगासन के बारे में विस्तारपूर्वक चर्चा की गई। कहा गया कि योग रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में भी बहुत मददगार है।

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