विज्ञापन
Home ›   Video ›   Lifestyle ›   Health & Fitness ›   side effects of jam

बड़े शौक से खाते हैं ब्रेड जैम तो हो जाएं सावधान

कन्वर्जेंस डेस्क, अमर उजाला Published by: Neelam Tripathi Updated Mon, 11 Mar 2019 07:14 PM IST

कई लोग ब्रेकफास्ट में जैम ब्रेड टोस्ट खाते हैं, कई लोगों को लगता है कि जैम सेहतमंद होता है क्योंकि ये फलों से बनता है लेकिन यह पूरा सच नहीं है। जैम की अधिकता आपको मोटापे का शिकार बना सकता है। जैम खाने के कई नुकसान है आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से... 

विज्ञापन
  • Downloads

Follow Us

प्रिय पाठक

कृपया अमर उजाला प्लस के अनुभव को बेहतर बनाने में हमारी मदद करें।
डेली पॉडकास्ट सुनने के लिए सब्सक्राइब करें

क्लिप सुनें

00:00
00:00