गर्मियों में दिन के खाने में नहीं खानी चाहिए ये चीजें
कन्वर्जेंस डेस्क, अमर उजाला Updated Sun, 22 Apr 2018 05:05 PM IST
गर्मियों में खाने- पीने का खास ख्याल रखना चाहिए। गर्मियों में गरिष्ठ खाना खाने से लिवर पर ज्यादा लोड आने लगता है जिससे फैटी लिवर जैसी प्रॉब्लम हो सकती है। जिसमें लिवर पर फैट जमा होने लगता है। गर्मियों सभी को लाइट डाइट लेनी चाहिए चाहे वह दिन का खाना हो या रात का। अगर हम गर्मियों में हाई फैटी फूड लेते हैं तो इससे पूरे दिन लिर्थाजिक फील होता है। इससे आप लो एनर्जी भी फील करते हैं। आइए जानते हैं गर्मियों में क्या नहीं खाना चाहिए जिससे आपकी सेहत में कोई नुकसान न हो।
Recommended
अगला वीडियो:
इन गर्मियों में आप भी न शिकार हो जाएं नकली तरबूजों का...
15 अप्रैल 2018
VIDEO: वाराणसी में दिखी हनुमान जयंती की धूम
31 मार्च 2018
म्यांमार में सदियों से अटका हुआ है यह पवित्र पत्थर
25 मार्च 2018
मां स्कंदमाता करती हैं ऐसे भक्तों की सारी इच्छाएं पूरी
22 मार्च 2018
नवरात्रि का व्रत खोलने से पहले भूलकर भी न करें ये नौ काम
21 मार्च 2018
नवरात्रि में नौ दिन के नौ जरूरी काम, नहीं होगी धन की कमी
17 मार्च 2018
VIDEO इस मंदिर में मां दुर्गा के साथ रहती है एक आत्मा!
16 मार्च 2018
श्री कृष्ण ने बताए कलियुग के वो पांच कटू-सत्य
12 मार्च 2018
आज है साल का पहला सूर्य ग्रहण, इन बातों से बचके रहना
15 फरवरी 2018
हिंसा में झुलसे कासगंज में यूं मनी महाशिवरात्रि
13 फरवरी 2018
