बॉलीवुड हसीनाओं के फिटनेस रूटीन

अमर उजाला

Fri, 21 January 2022

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अनुष्का शर्मा

अनुष्का खुद को फिट रखने के लिए जिम, योगा के साथ-साथ अपने खानपान का पूरा ध्यान रखती है 


 
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वाणी कपूर

वाणी कभी भी वर्कआउट करने से पीछे नहीं रहतीं, उनके वर्कआउट में वार्म-अप, कार्डियो और योग शामिल हैं
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नोरा फतेही

अपनी बॉडी को फिट रखने के लिए नोरा स्ट्रिक्ट डाइट प्लान फॉलो करती है और नियमित रूप से व्यायाम भी करती हैं

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शिल्पा शेट्टी

खुद को मेंटेन रखने के लिए शिल्पा हर तरह की एक्सरसाइज करती हैं, इसमें कार्डियो वर्कआउट से लेकर स्ट्रेंथ ट्रेनिंग और योगा भी शामिल है
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मलाइका अरोड़ा

बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा फिटनेस के मामले में किसी से पीछे नहीं हैं, रोजाना योगा और इंटरमिटेंट फास्टिंग उनकी शानदार फिटनेस का राज है
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कटरीना कैफ

कटरीना कैफ अपनी फिगर को मेंटेन रखने के लिए फिटनेस और डाइट पर विशेष ध्यान देती हैं, वह कार्डियो, स्विमिंग, साइकिलिंग के साथ-साथ रोज योग करती हैं
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मल्लिका ने शेयर किया गोवा वेकेशन का खूबसूरत नजारा

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