बालों के लिए अच्छा है करेला

अमर उजाला

Sun, 12 September 2021

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करेले में विटामिन बी1, बी2, बी3, लोहा, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फोलेट और मैंग्नीज पाया जाता है,जो स्वास्थ्य लाभ के अलावा बालों के विकास में भी सहायक होते हैं

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शाइनी बाल

बालों में चमक लाने के लिए करेले का जूस एक बेस्ट घरेलू नुस्खा है
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करेले का जूस बनाकर अपने बालों में लगा लें, सारा जूस सोख जाने के बाद बालों को धो लें, आपके बाल पहले से ज्यादा शाइन करने लगेंगे
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बालों का झड़ना

बालों के झड़ने से हैं परेशान तो करेले में छिपा है इससे निजात पाने का राज
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करेले के जूस को चीनी के साथ मिलाकर सिर में लगाएं, इससे आपको हेयर फॉल की समस्या से बहुत हद तक राहत मिलेगी

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ऑयली बाल

अगर आपके बालों में भी अधिक ऑयल प्रोड्यूस होता है, तो करेले का जूस आपके बालों की चिपचिपाट को कम करने में मदद करेगा

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बालों में करेले के जूस के साथ ही थोड़ा सा एप्पल साइडर विनेगर मिला कर लगा लें, इससे आपके बाल ऑयल फ्री लुक देंगे

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डैंड्रफ से राहत

ड्राई और रफ बालों की वजह से डैंड्रफ की समस्या से आप भी परेशान हैं और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो करेले के पास इसका भी इलाज है
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करेले की स्लाइस को बालों में रब करें, इस मसाज को करने के बाद सिर में करेले का जूस लगा लें, इससे आपको डैंड्रफ से काफी हद तक राहत मिलेगी

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सफेद बाल

अगर आपके बाल समय से पहले सफेद हो गए हैं तो करेले का जूस आपकी कुछ मदद कर सकता है
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ताजा करेले का जूस निकाल कर उसे अपने बालों पर लगा लें और अगर आप नियमित रूप से ऐसा करते हैं, तो आपके बाल सफेद होने से बच सकेंगे

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